研究生课余时间管理研究

【摘要】研究研究生的课余时间管理对提升研究生的时间利用效率有着积极意义。研究生的课余时间管理是指研究生对课余时间规划、安排、利用、监控等的心理和行为特征，包括时间管理意识、时间管理监控与时间管理效能三个维度。用修订的《研究生课余时间管理调查问卷》对四所大学全日制研究生调查并访谈发现：研究生的课余时间十分充裕，课余时间管理处于适中和比较满意之间，即时间管理水平一般，时间管理水平水平由高到低依次为时间管理意识、时间管理效能和时间管理监控。研究生课余时间管理水平一般，从主观看，是因为研究生对课余时间管理的态度一般、个性差异、对课余时间管理缺乏长期目标以及对课余时间管理的自我控制力较弱；从客观看，是因为学校重视研究生课余时间管理水平不够、导师培养研究生课余时间管理水平不力、院系培养研究生课余时间管理水平不到位、研究者探讨研究生课余时间管理水平滞后。提高研究生课余时间管理水平既需要主观努力，也需要客观帮助。前者包括：研究生将时间管理的长短期目标相结合、练就良好课余时间管理心态、提升排除干扰能力、掌握时间划分“四象限”法、了解自身气质类型；后者包括：高校应开设关于研究生课余时间管理的相关课程、营造有效利用课余时间的文化氛围、加大硬件设施投入、淡化教育的过分功利性倾向、聘请专门从事时间管理教育的教师，院系应了解研究生课余时间的真正需求，提出科学的课余时间管理策略，研究生导师应重视和指导研究生的课余时间管理，研究者应加大时间管理的科学研究。
【作者】李杰；
【导师】姚利民；
【作者基本信息】湖南大学，教育学，2013，硕士
【关键词】时间管理；时间管理水平；研究生；

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